Шта одређује мушку потенцију:
- прво, по свом темпераменту: не можете побећи од своје генетске предиспозиције, колико год се трудили. Ако сте по природи сексуално „мирни", без употребе стимуланса потенције различитих врста нећете моћи радикално промијенити темпо свог сексуалног живота.
- друго, самопоуздање, као и животна искуства која подржавају то самопоуздање, од великог су значаја за мушку сексуалну снагу. На срећу, свака особа је у стању да поради на свом карактеру како би се променила на боље, све зависи само од вас.
- треће, нормално функционисање целог организма, односно складно функционишуће срце, нервни систем, разни судови и ендокрине жлезде, пружају неопходну основу за нормалну потенцију. На крају крајева, ако вас нешто боли, или осип на кожи, или необучено срце не може издржати стрес, онда нећете имати времена за секс!
- четврто, неки психолошки разлози могу имати депресиван ефекат на вашу потенцију. Лоше прво сексуално искуство које је повриједило ваш понос или ниско самопоуздање због неуспјеха у животу, не ријетко доводи мушкарце до импотенције. Понекад су психолошки разлози толико дубоки да то не можете схватити без разговора са психотерапеутом.
- пето, мушка моћ директно зависи од жене. Јесте ли, наравно, приметили да жене сексуално утичу на вас? Један изазива акутну сексуалну жељу, а други ништа друго до досада. Штавише, ваш сексуални укус може се веома разликовати од укуса других мушкараца. Сваком своје, како кажу.
Најчешћи узроци проблема са потенцијом
Не тако давно, лекари су веровали да су узрок слабе потенције код мушкараца у 80% случајева психолошки проблеми, на пример, стрес (понекад хроничан). Чињеница је да тадашња медицинска наука није знала за такве факторе који утичу на потенцију као што су хормонски проблеми, васкуларне болести итд. , Па се све приписивало умору и стресу. Пацијентима је саветовано да се више одмарају и да престану бити нервозни, да оду на одмор ради промене пејзажа или седатива. Као што можете замислити, овај третман није увек помогао.
Са развојем науке све се променило и сада психолошки узроци импотенције чине само десетину случајева еректилне дисфункције. С друге стране, помоћ психотерапије не треба потцењивати и често њена употреба помаже пацијентима да се брже „врате на ноге" током лечења.
Болести које су најштетније по потенцију
Кардиоваскуларне болести су овде апсолутни лидер. И то није изненађујуће ако се сетите да је процес ерекције директно повезан и зависи од нормалног функционисања циркулационог система и здравља крвних судова. Стога, ако вам срце не ради добро или су крвни судови зачепљени, онда не можемо говорити о било каквој ерекцији!
Други на листи су хормонски поремећаји, укључујући дијабетес. Студије су показале да мали пад нивоа шећера у крви доводи до значајног повећања јачине ерекције и, као посљедица тога, квалитета сексуалног живота.
Трећа болест, која је често узрок слабе потенције код мушкараца, је гојазност. Квалитет живота савремене особе расте, једемо укусно и пуно, али се мало крећемо. Као резултат тога, удебљамо се, оптерећење срца расте, а крвни судови обрасту масноћом, потенција опада, а сада нам је кобасица у тесту занимљивија од закривљене лепоте у следећој канцеларији. У овом тренутку сами одлучујете шта вам је занимљивије: кондиција, еластични мишићи и самопоуздање са свим пратећим животним бонусима, или мирисна сланина и пивски стомак (више).
На крају можемо споменути хипертензију, као и неке лекове који снижавају крвни притисак.
Разлози слабе потенције код мушкараца повезани са каријером
Наши успеси или неуспеси на послу на неки начин утичу на потенцију. Чини се да је све очигледно: што су боље ствари на послу, то је сексуални живот забавнији! У ствари, све није тако једноставно. Напетост и узбуђење које прате процес рада, наравно, негативно утичу на потенцију. И што нам више посла задаје труд, мање кревета нам доноси мање секса.
Занимљива чињеница: људи који нису баш интелигентне професије, на пример, домари и водоинсталатери, имају натпросечну моћ. И још једна чињеница: што је град већи, мања је сексуална моћ грађана.
Ове чињенице су објашњене врло једноставно: свеприсутни напредак је крив. Као резултат брзог развоја цивилизације, количина информација коју особа обрађује дневно такође брзо расте, укључујући велики број друштвених контаката сваки дан. До краја радног дана, савремена особа је толико исцрпљена комуникацијом са другим људима да се кући враћа толико емоционално и физички истиснута и нема више снаге за сексуалне подвиге.
Зашто је проблем потенције тако хитан
Наука каже да просечан мушкарац размишља о сексу свака три минута. И замислите само: он размишља о женама свака три минута током дана, а када постоји прилика да оствари свој сан, еректилна дисфункција наноси "убод у леђа". Жели да има секс сат времена, а "захваљујући" превременој ејакулацији, полни однос се уклапа у једну и по минуту. Како не може пасти у очај од таквих изненађења . . . И на крају крајева, симптоми се само погоршавају са годинама!
Структура савременог друштва човека стално држи у неизвесности, приморавајући га да заувек жури и гужви. Да ли је сада могуће замислити особу без мобилног телефона? Сада људи често раде, чак и док се одмарају, колико год то парадоксално звучало. Замислите: једном смо, изашавши на улицу, само ходали, ишли где год смо хтели, шеф нас није могао уронити у посао баш у кафићу звоњавом. Постали смо лако доступни друштвено, али смо изгубили слободу усамљености и пратећи душевни мир. Морамо стално нешто да радимо да бисмо зарадили новац, да се вртимо као веверица у точку, а крај ове трке се не назире.
Како породични живот утиче на потенцију човека
Ожењени мушкарци задржавају своју сексуалну моћ око 10 година дуже од самаца. Редован квалитетан секс значајно продужава „сексуалну старост" мушкарца.
Да ли је тачно да мобилни телефони инхибирају потенцију
До сада су студије само показале да високофреквентно зрачење мобилних телефона смањује број сперматозоида у сперми. Ово се односи на оне мушкарце који носе мобилни телефон на каишу или у џепу панталона. Још нису забележени случајеви било каквог озбиљног утицаја телефона на потенцију. Ипак, нико вам не смета што сте реосигурани.
Како алкохол утиче на сексуалне перформансе особе
Мала количина алкохола, чак и ако се конзумира сваки дан, како је уобичајено у неким земљама, више је корисна него штетна. Међутим, постоје неке смернице за алкохол у погледу његовог утицаја на мушку потенцију.
Пиво садржи супстанце које временом могу изазвати зависност. Пиво такође садржи хранљиве материје које повећавају апетит. Пивски стомак обично је резултат чипса, ораха, рибе и крекера које једете уз своје пиво. Као што већ знамо, гојазност је један од разлога који гарантује смањење сексуалног нагона и способности. Најбоље алкохолно пиће пре секса је пола чаше шампањца или мало сувог вина.
Која храна повећава потенцију
Некада су исцелитељи саветовали јачање мушке снаге да једе било коју храну која подсећа на пенис и / или има црвену боју: шаргарепу, месо, банане, шпароге. Савремени лекари кажу другачије: саветују нискокалоричну храну која садржи велику количину витамина и минерала - плодове мора, поврће, воће итд. Лака салата од воћа и поврћа биће на месту пре сношаја, али не би требало да пуните стомак месом.